Shreeguru Balaji També entwickelte eine sehr wirksame Meditationstechnik, die Santulan OM Meditation (SOM). Sie beruht auf der Philosophie der Bhagavad Gita und der Weisheit der Veden. Der Sinn ist die Integration von Materie und Energie, der Gewinn von Friede und Segen, damit der Mensch ein ausgeglichenes und erfülltes Leben führen kann.
• Orte mit regelmäßigen SOM Meditationen
SOM vermittelt die in der indischen Tradition genannten "Erfahrungen des Lebens" - die subtileren Aspekte des Daseins. Diese Erfahrungen sind nicht an bestimmte Personen oder Kulturen gebunden. Sie bilden eine Offenbarung des universellen Wissens - eine Philosophie als eine letztgültige und absolute Meditationsweise.
Das Ziel von SOM ist die Kultivierung der Eigenschaften von Freundlichkeit, Heiterkeit, Mitgefühl und Nicht-Anhaften, die vier Säulen, auf denen das menschliche Leben beruht und die uns zur Freiheit führen.
Die Meditationstechnik enthält meditative und musiktherapeutische Elemente. Bei meditativer Musik spielt, neben ausgesuchten Instrumenten, auch der Gesang eine wichtige Rolle. Der Text ist meist in Sanskrit verfasst, der Ursprache aller Sprachen. Sie besteht aus 34 verschiedenen Grundlauten und unsere Wirbelsäule setzt sich aus 34 verschiedenen Wirbeln zusammen. Nun hat man festgestellt, dass jeder Sanskrit-Grundlaut einen bestimmten Wirbel zum Schwingen bringt, wenn er gesprochen oder gesungen wird. Ein Lied erzeugt daher ein ganz bestimmtes Schwingungsmuster auf unserer Wirbelsäule, indem bestimmte Wirbel stimuliert werden.
Es gibt einen einzigen Laut, der in der Lage ist, sämtliche 34 Wirbel gleichzeitig zum Schwingen zu bringen. Dieser Laut ist AUM. A steht dabei für das kreative Erschaffen, U bewahrt das Geschaffene und M ist die Kraft der Transformation. Das Singen, Summen oder einfache Hören dieses Lautes ist daher ein fester Bestandteil der einstündigen Santulan AUM-Meditation und Musiktherapie.
Für die Meditation zu Hause bieten wir Ihnen die CD´s Santulan OM Meditation (SOM) an und Learn to Meditate.
Die vom Heiligen Shri Rangaavadhoot von Nareshwar geschriebene Dattabhavani befindet sich zusammen mit Bij Mantras und AUM Singen auf der CD "Santulan OM Meditation".
Hier haben Sie die Möglichkeit, an der Santulan AUM Meditation teilzunehmen:
(Die Orte sind geordnet nach Land und Postleitzahl.)
Österreich: Aschach an der Donau
Sonntag 18:30 – 19:45 Uhr
Frau Anna Eder
Berggasse 2, 4082 Aschach
Tel: 0043 660 1495582
Schweiz: Aarau
Montag 19:00 - 20:15 Uhr
Kontakt: Frau Esther Kaiser
Tel. 0041 62 822 3777
Mobil: 0041 76 382 0698
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Schweiz: Kreuzlingen am Bodensee
Jeden 3. Sonntag im Monat 18:00 - 19:15 Uhr
Rigistraße 2, 8598 Bottighofen
Kontakt: Frau Veena A. Graupner
Tel. 0041 79 290 55 94
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www.aikidobodensee.ch
Deutschland
Wittenberg
Montag und Donnerstag 19:30 Uhr
Morgenmeditation mit Yoga 8:15 Uhr nach Absprache.
Frau Ursula Wollschläger
Geschwister-Scholl-Straße 2
06886 Lutherstadt Wittenberg
Tel: 0174-3420196
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https://www.studio-estetica.de
Hamburg
Donnerstag 20:30 Uhr
Herr Helmuth Unger
Fabriciusstrasse 80a
22177 Hamburg
Tel: 0171-9903973
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Ahrensburg
Mittwoch 18:00 Uhr
Frau Sabina Teich-Ihde
Fragerunde, Stotram-Singen, Meditation
Friedensallee 69
22926 Ahrensburg
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Westerwald
Dienstag und Freitag je 18:30 Uhr Meditation und Yoga
Sonntag, einmal im Monat: 8:00 Uhr Meditation und Pranayam (Termin bitte anfragen)
Laxmi Narayan Oase
Ginsterweg 37
35794 Waldernbach - Feriendorf
Tel: 06476 - 911 900
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www.laxminarayan.de
Frankfurt
Donnerstag um 19:30 Uhr und Sonntag um 19:00 Uhr
Santulan LIFE
Zentrum für Yoga und Ayurveda
Herderstrasse 23
60316 Frankfurt
Tel: 069 480 024 41
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Oberursel
Mittwoch, 19:00 Uhr
Kerstin Böhme
Tanz- und Ballettstudio TanzAllee
Dornbachstr. 30
61440 Oberursel
Voranmeldung: 06171-54399 oder 0162 33 603 13
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Nähe Heilbronn/Öhringen
Donnerstag 18:45 Uhr
Santulan AUM Kurzentrum
Römerstraße 1 - 3
74629 Pfedelbach-Gleichen
Tel.: 07949 - 590
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www.ayurvedakuren.com
München
Donnerstag 19:00 Uhr
Santulan Veda e. V.
Ostpreussenstr. 89
81927 München
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