Nehmen Sie sich möglichst jeden Abend zwischen 19 Uhr und 19.10 Uhr für eine Minute Zeit. Entspannen Sie sich, schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, dass Sie in Gedanken mit dem Zentrum in Indien verbunden sind. Als Zentrum können Sie sich einen Turm vorstellen, dessen Spitze das Symbol trägt, wie es auf der ersten Seite abgebildet ist. Dies ist das Zeichen für Aum (Om) und ist das Symbol für universellen Frieden. In Gedanken können Sie etwa Folgendes sagen:
"Ich nehme Verbindung mit dem Zentrum von Y.O.P.F. auf, um eine starke Gedankenenergie zu erzeugen und dadurch zu Frieden, Freundschaft und Wohlstand für die gesamte Menschheit und für mich selbst beizutragen."
Dann denken Sie weiterhin eine Minute lang "Frieden, Freundschaft und Wohlstand für die gesamte Menschheit und für mich selbst". Beenden Sie es mit "Aum Shanti, Shanti, Shanti".
Aum steht dabei für universellen Frieden und Shanti bedeutet Frieden, es wird jeweils für die materielle, die geistige und die seelische Ebene ausgesprochen. Ein weiterer Vorzug für Teilnehmer an Y.O.P.F. liegt darin, dass Sie in kritischen und extremen Situationen das Zentrum um Unterstützung bitten können. Diese Briefe werden absolut vertraulich behandelt und durch ein besonderes System mit diesem Energiekonzept verbunden, um dem Betreffenden Vertrauen und Kraft zur Bewältigung seines Problems zukommen zu lassen.
