Common Yoga Protocol

Das indische Ministerium für Ayurveda, Yoga & Naturheilkunde, Unani-Medizin, Siddha-Medizin und Homöopathie hat in Zusammenarbeit mit Yoga-Experten und den Leitern der bedeutendsten Yoga-Institute Indiens eine Broschüre zum Yogatag herausgebracht. Das Common Yoga Protocol enthält die historische Entwicklung des Yoga, die unterschiedlichen Yogaarten, die Begriffe der Yogalehre, allgemeine Anleitungen zur Yogapraxis und eine Reihe von speziellen, nützlichen Yogaübungen.

Die englischsprachige Broschüre ist relativ groß (7,8 MB) und kann heruntergeladen werden. Rechtsklick auf den Link und wähle "Ziel speichern unter"
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Video About "Common Yoga Protocol"